#魚泡泡 古代人吃不吃早餐?
我的答案是:「吃,必須吃,而且通常吃很多。」
原因很簡單,第一,以前沒有任何的電器,不管作什麼事都比現在勞累一百萬倍,需要大量的體力。
第二,那時候的人是早上五點以前就起床,晚上大概七八點就準備睡覺,如果早餐不吃,那基本上從起床到中午午休的七八個小時都是餓著肚子,那是不可能的。
所以如果一定要說三餐中有哪一餐是多的,其實是午餐,如果是農忙的時候才會有割稻飯那種比較像是便當的東西,要不然中午應該都是一些點心包子饅頭之類的東西墊墊肚子而已。
但要補充一件事,下午茶是19世紀的貝德福公爵夫人發明的,她之所以發明出下午茶,是因為英國貴族在當時是七八點才吃飯,午餐吃完要撐到晚上會肚子餓,所以公爵夫人才發明了這種吃法。這是悠閒的貴族才能享受的事情。
但那是以前的人啦,以前的人早上五點吃早飯、晚上五點吃晚飯,中午吃點心,那都是因為他們需要大量的體力,能吸收的蛋白質跟油脂也不充足。
至於現代人,其實吃早午餐也沒有什麼不可以啦。